每年9月1日是学校的开学日，也是幼儿园的新生入园日，这一天，所有的
幼儿园里必定家长集聚，一片哭声。
幼儿园为了迎接这一年两次的“哭潮”也是绞尽了脑汁。
入园——对于孩子和家长来说，同样都要经受分别的阵痛。那些抽泣、尖叫以及孩子求
父母留下来时的绝望都足以把爸爸妈妈的心撕成一块块碎片。面对
幼儿园这样一个完全陌生的环境，孩子的焦虑自然难免。然而有调查发现，孩子的焦虑还有很大一部分是来自于同 样焦虑的家长！
这一期，我们就和您共同探讨有关入园“分离焦虑”的话题，希望您在帮助孩子消除焦虑的同时不要将自己的焦虑“传染”给孩子。
个案简介 茵茵，女，
4岁。4个月大时，由于
父母工作忙被送到安徽凤阳的爷爷奶奶家。平时在家里比较娇气，但性格开朗，不爱哭闹，自理能力强，身体素质好。
第一个月： 惶恐不安
表现：
幼儿园报名前夕，爷爷奶奶就对家附近的
幼儿园密锣紧鼓地进行“视察”，经过一番比较，终于选定了现在的
幼儿园。
入园那天，爷爷奶奶送茵茵到幼儿园门口。奶奶的心一下子像被掏空了似的，强忍着眼泪对茵茵说：“乖孩子，以后在
幼儿园身边就没有奶奶了，你渴了就问老师要水，吃饭要是不饱要叫老师添。”茵茵迷惑了：“奶奶，你不跟我一起进来？”“好孩子都是自己上
幼儿园的，知道吗？”奶奶说完就挪开茵茵的手
准备走。茵茵马上挣扎哭吵：“奶奶，我要奶奶!”她紧紧地抓住奶奶的手不放，老师半抱半拉地想把她带到班上。这时候，奶奶实在忍不住，紧紧地抱着茵茵也不走了，两个人都哭了好一会，爷爷吓她：“茵茵是好孩子，要听话，不然就不要你了。”说完，爷爷赶紧拉着奶奶往外走，茵茵在大哭中被老师抱进了课室。她加入了新生哭闹的行列，早餐也不吃。直到哭累了，就呆呆地坐着，两手扯着小手帕不放。
一个月下来，爷爷奶奶发现茵茵在家经常发呆，每天情绪都非常紧张，晚上睡觉抱住奶奶不放手，梦里也哭，有天半夜醒来，哭着要回安徽老家，跟以前活泼开朗的样子简直判若两人。爷爷奶奶看在眼里，痛在心里，奶奶摇头叹气：“孩子被折磨成这样，不如我们还是带她回老家，等大点再送吧。”茵茵爸爸马上打消了他们这个念头：“没事，个个孩子都要经历这一过程，过一段就好了。”
评 析：
茵茵从小由祖
父母抚养，比较娇气、任性，她不曾离开过爷爷奶奶，在一个完全陌生的环境中突然“失去”亲人，内心感到恐惧、无助，表现得极为不安，是很正常的。同时，当孩子较长时间出现焦虑，家人也会不同程度地出现焦虑情绪，这种情绪反过来又会影响孩子。如，爷爷奶奶对幼儿园考察得丝毫不漏，对
幼儿园本身就不放心，这会给孩子对
幼儿园造成戒备心理，影响她融入集体
生活。因此，面对孩子的“入园焦虑”，成人首先要调整自己的心态，给孩子以积极的
心理影响。
对 策：
信任是一切工作的基础。家长只有自己首先信任幼儿园和老师，孩子也才能信任
幼儿园、信任老师。正确的做法是，一方面，明确告诉孩子上
幼儿园的目的，并使用一些技巧跟孩子分别，以使开始的几天好过些；另一方面，通过手册或直接交流，询问孩子在园吃喝玩乐的状况，共同探讨帮助孩子尽快适应新环境的方法。
第二个月：走出困惑
表现：
国庆放假一周，一周后回园那天，与奶奶分手时，茵茵红着眼睛问奶奶：“是不是睡好觉，奶奶就来接我？”奶奶拉着她的手指说：“一言为定。”之后，茵茵哭闹的现象比其他小朋友有所减少，基本上只在早上分离及午睡前哭一会儿就收声了。虽然她每天依然拿着小手帕，但她开始愿意和班主任老师接近，留意周围的小朋友，尤其喜欢
音乐活动，表现得非常开心。
评 析：
对于茵茵这类孩子，从家里带来一件熟悉的物品，如小手帕等，其实是她
心理的一种安慰，起到发泄的作用，有助于减轻她对家和家人的依恋。老师和家人都没有必要急于取缔她的物品，要等她日后情绪相对稳定时再进行
教育。
对 策：
要让孩子尽快走出焦虑，家园教育的一致性非常重要。根据茵茵的表现，老师及时与家长制定计划，对她的要求在
幼儿园相对放慢、放宽，在家则由家人抓紧，孩子在家的事情尽量让她自己做，不包办代替，对孩子说话注意艺术，不拿
幼儿园的借口来“
教育”孩子，使她对
幼儿园产生好感。
第三个月：消除焦虑
两个月后，茵茵已很少哭闹，老师看她进步了，马上选她当小旗手。每天在幼儿园门口，茵茵都会高高兴兴地与爷爷奶奶说再见，回到幼儿园主动与老师打招呼。有一天她身体不舒服，爷爷想跟着她进
幼儿园告诉老师，结果被她拦住：“老师说过，要自己背书包进
幼儿园。”
——茵茵终于顺利地度过了她的入园焦虑期……
评 析：
茵茵
个性较强，自尊心也较强、好胜不服输。对于这样的孩子可以采取激励的手段，及时鼓励她，以增强她的自信心。
对 策：
孩子进步后，老师和家长的鼓励和嘉奖是少不得的。在家里，家长对孩子能适应
幼儿园
生活感到由衷的高兴，可以在休息日带孩子到户外玩，给他买些小礼品，告诉他那是因为他能在
幼儿园安心上课，所以休息日就可以放松地玩，以此来树立孩子的自信心，使他彻底消除新入园的焦虑。
专家小结 帮孩子顺利渡过“断奶期”
上
幼儿园，是幼儿社会化
成长中非常重要的一步。然而对
幼儿来说，从一个相对自由、宽松的
家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中，犹如是“第二次断奶期”，极易产生不确定感和不可控制感，自然加深他们入园的不适与焦虑感，除表现为哭闹、拒绝、发脾气，食欲变化和睡眠结构紊乱、排便
习惯改变等也十分常见。
一定的焦虑有助于孩子的
成长，但长时间的焦虑则会影响孩子的
健康，这也正是许多家长所担心的。孩子入园的不适应困扰着家长，甚至动摇送孩子入园的信心；然而，家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以，要有效缓解孩子入园的焦虑，家长首先要调整好自己的心态，放心地把孩子交到老师手上，相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心，孩子才可能安心。为此，家长应该——
●为孩子提供爱心和支持 当他哭时，给以安慰，当他害怕时，消除其疑虑，设法减轻孩子的恐惧。
●做好思想
准备工作 告诉孩子长大了，要上
幼儿园了，那里有许多小朋友陪他一起玩，有许多好玩的、好吃的，爸爸、妈妈下班了就来接他回家。
●与孩子一起
准备入园用具 陪孩子一起买新书包，家人赠送文具，祝贺孩子长大进入
幼儿园。
●陪同孩子参观
幼儿园 在教师的安排下，可以参与到幼儿的游戏当中。在
幼儿自由
游戏过程中，教师与家长可以亲切地交谈，让
幼儿感到
父母与教师很熟悉，以促使
幼儿放心地与教师交往。
●结伴入园 在参观
幼儿园的过程中，家长有意与其他家长交谈，帮助自己的孩子主动与其他孩子交朋友，入园时见到有认识的小朋友，
幼儿会比较容易且愉快地融入集体。
●为孩子提供机会练习
生活自理技能 会自己吃饭、穿衣，自己收
玩具；告诉孩子有问题而自己又不能办的，要会请求大人帮忙。
相信家、园协同作战，“九月哭潮”能很快过去，希望
宝宝们都能顺利入园，不当“九月哭宝”哦。
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